プロポリスを知る100の疑問　関連情報

腸を若返らせる食卓 (美味しい・ヘルシー・クッキング)
日比 紀文

定価： ￥ 1,418
販売価格： ￥ 1,418
人気ランキング： 513450位
おすすめ度：
発売日： 2003-02
発売元： 保健同人社
発送可能時期： 通常3?5週間以内に発送

腸を若返らせる食卓 (美味しい・ヘルシー・クッキング)を読んだお友達が「凄く良かったよ」と言っていたので、私も読んでみました。読むほどにこの世界に対する新しくて正しい理解が得られることは間違いないことでしょう。

まだ読まれていないなら、この機会に是非ともお読みください。ここまで腸を若返らせる食卓 (美味しい・ヘルシー・クッキング)を強くオススメできるのには理由があります。それは、私自身がそうだったように、あなたにも優しくこの新しい世界へと導いてくれるからです。

この腸を若返らせる食卓 (美味しい・ヘルシー・クッキング)のレビューをお読みください。私だけがオススメしているのではないということが分かりますから。

まじめな？料理の本
『家庭の医学』などを出版する保険同人社らしいまじめな本です．最近つとに腸と健康の関係が話題になりますが，雑誌のトピック的なものとは異なりこの本は良くまとまっています．本の前半では腸と健康について軽くお勉強．自分の食生活はどうだったろう？と少しドキドキしながら振り返ります．そして後半は，腸に良いメニュー．健康に良い食事であっても，現代に生きる私たちはやっぱり美味しいものを食べたいと思いますよね．だから，お医者さんとフードコーディネーターがタッグを組んで"腸に良いごはん"に向き合うっていうのは医食同源を地で行っていて面白いです．
ただ，難を言えばこの本を本屋さんで探すのはちょっと難しい．調理法や料理のコーナーにあったり，食餌療法などの少し医学っぽいところにあったり。