アンチエイジング・クッキング (講談社のお料理BOOK)
白澤 卓二
定価： ￥ 1,680
販売価格： ￥ 1,680
人気ランキング： 64527位
おすすめ度： 
発売日： 2006-07-07
発売元： 講談社
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スタイリッシュで素敵で美味しい内容です。
この本は図書館で借りてみて良かったので購入しました。
とてもスタイリッシュで素敵なメニューです。シェフのアイデアとアレンジが効いてる
メニューです。目で楽しむことが出来てアンチエイジングにふさわしい素材を用いて
あります。37歳を過ぎたあたりから記憶力がかなり低下してきましたが、食生活を
改善してから良くなりました。高齢者にも向いたメインディッシュのメニューが豊富で
飽きのこない充実した内容です。
