最先端のアンチ・エイジング医学
テリー・グロスマン
定価： ￥ 5,000
販売価格： ￥ 5,000
人気ランキング： 58286位
おすすめ度： 
発売日： 2004-07-22
発売元： ディスカヴァー・トゥエンティワン
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
ネガティブな情報はあまり載っていませんが…
アンチエイジングを自分で工夫して実行していますが、この本は役に立ちます。
ただ、ネガティブな情報はあまりありません。例えば、ＤＨＥＡのサプリメントについては、
たまに服用するのを控えるべきとかその程度です。製薬会社に不利になるようなことは
一切書かれていません。メラトニン（のサプリメント）、キレーションについても
ネガティブな部分にはあまり触れられていません。私は、たまに、ＤＨＥＡ，メラトニン、
それからシロノクリニックなどでキレーションを点滴をしています。
この本で、印象に残ったのは、ビタミン点滴をしたりビタミン剤を適度に摂取することの
効果が書かれていた点です。それから運動をすることの重要性も再確認できました。
一応、持っておいて、たまに読むのが効果的でしょう。
