本当にそうなのでしょうか
私は耳ツボダイエットを否定はしません。
今までに行った事もありますし、効果も実感できました。
ただ、この本は「やせたい！」という女性の心理をくすぐるような
甘い言葉が多いのが目に付きます。
まず、表紙の「これなら瞬時にやせられる」
というのもそうですし「挫折するヒマもないほどみるみるやせる」
「食事制限なし」などはその典型だと思います。
確かにやせる人もいるとは思いますが、
耳ツボ本来の効果は緩やかな体質改善がその趣旨だと、
何人かの鍼灸師から聞いています。
また本の内容からも、自分で改善よりはむしろサロンへの勧誘本のように
見えるのは私だけではないはず。
安くない本なのですから、
勧誘より改善法に重点を置いて書いて欲しいと思います。

男性こそ必読！
ステキな表紙の印象から”女性向き”の感がありますが、
　男性にこそ読んでほしいと思います。
　[「男」再生プログラム]を読んでから朝倉氏の
著書が気になって購入しました。
　女性が著した男性向け同類本は他にもありますが、
どこか理性的で一歩引いた無難な内容が多い感じがします。
　しかし本書や[「男」再生?]は、更に一歩大きく
踏み込んだ”セクシャルな魅力”にアプローチする
試みが具体的に書かれており、「好印象」「好感度」
をゴールとした中庸無難な類書には無い”艶”があります。
　ノウハウやマニュアルに疲れ「人間力」が不足しがちな
皆さんにぜひお薦めします！
　
　


すごい刺激を受けます！
じつは朝倉さんの「エイジング革命」を読んでから、この本を知ったのですが、
どちらの本もつながることにおどろいています。

エイジングを考えると、お金がとか、時間がとか、ライフスタイル変えなくっ
ちゃとか、なんだか少し、ヘビーな気がしますが、「エイジング革命」で私が
感じたことは、前向きになって、無理しないでできることだけやってみようと
いうこと。

その実践編が、この「自分力の鍛え方」だったのです！

自分がかっこいい大人になるためにできること、しなくてはいけないことを、
やさしく教えてくれます。
そして、少しいい女になった気持ちで生きていくこと、これが、まだ20代で
ある私にとってのエイジングでもあるということ。

小さなことではあるけれど、大切なことを教わった気がします。

第一印象は6秒で決まる
第一印象はその人の醸し出す雰囲気であり、それを磨くには外見どうあればいいのかに触れています。
読み進むうちに、そこから読み取れるのは、
これまでどう生きてきて、これからどう生きていこうとするのかそれらが外見に表れるのだと解釈しました。

とっても読みやすいです！
「漢方ごはん」と聞くと、薬膳料理かな？と思いましたが、一般家庭で簡単に作れる料理ばかりです。
季節にあわせて上手に食材を生かし、また体質改善にも役立つ本です。
食材もわざわざ買い出しに行く必要もなく、普通に揃うものばかりです。

レシピをもっと記載して欲しかった
最近、ストレスと加齢からか、元気がなく「体の中から元気になりたい」と思い、この本を購入しました。本の半分はレシピ、半分は血液力の基礎知識です。基礎知識も確かに参考になりましたが、レシピをもっと載せて欲しかった?と言うのが実感です。レシピは、素材を生かした家庭で簡単に料理出来るものが多く、実際私も何点か作り、気に入ったレシピは何度も繰り返し作っています。中でも、ドレッシングは必見です。特に私は、干し椎茸＋糸こんにゃくのレシピが好きで、よく作ります。
同じシリーズで「免疫力」があるので、こちらも読みたくなってきました。日々、元気に過ごしたい物です。

家の長持ちの秘訣とは
白蟻や腐れから家を永く保たせる方法を分かりやすく簡潔に述べている。
家を長持ちさせることはゴミ減量やＣＯ２の固定化により環境貢献になり、社会資産の充実もはかられるという。何より阪神淡路震災の教訓の通り、家を健康に保つことが建物の全壊を防ぎ家族の命を守ることになることが分かった。これから家を建てようという方、家を持たれた方、家の白蟻・腐れが心配な方必見である。